Äänimaljahoito

Energisoivin rentoutushoito. Lepäät hoitopöydällä pukeissa ja hyvin peiteltynä. Soitan äänimaljoja ympärilläsi sekä kehosi päällä. Johdattelen sinut syvärentoutukseen vaiheittain. Hoidon sisältö: Maijan tarina ja alkusanat, kehorentoutus mielikuvin, äänimaljaosuus ja lempeä herättely. Äänimaailman luo äänimaljat sekä koshikello.

Kesto: 75 min
Hinta: 75 €

Kuumakivihieronta

Rentouttaa kokonaisvaltaisesti lihaksia ja mieltä. Sinulle, joka etsit vaihtoehtoa klassiselle hieronnalle. Tehdään muokkaavalla otteella. Hoitokivinä ovat lämpimät vuolukivet. Käsitellään koko keho. Valittavanasi on perinteinen kuumakivihieronta, joka tehdään perusöljyllä tai aromaterapeuttinen kuumakivihieronta eteerisine öljyineen. Esittelen sinulle eteeriset öljyt, joista valitset itsellesi sopivimmat.

Kesto: 90 min / 105 min
Hinta: 90 € / 98 €

Klassinen hieronta

Muokkaavaa perushierontaa. Tehdään perusöljyllä. Tarvittaessa käytetään, hoitotuloksen maksimoimiseksi, lämpöjä ja /tai imukuppeja

Kesto: 60 min / 90 min
Hinta: 50 € / 75 €

Rentouttava päähieronta

Rentouttavaa päähierontaa istuen. Istut nojatuolissa, viltti harteilla ja villasukat jaloissa. Rentoutumista linnunlaulussa. Todellinen stressipesu. Pitkän kokemuksen perusteella asiakkaat ovat saaneet apua unettomuuteen sekä stressikierteen katkaisuun. Käsitellään kevyen vaatetuksen päältä yläselkä, niska, pää ja kasvot.

Kesto: 45 min
Hinta: 50 €

Aromaterapiahieronta

Aromaterapiahieronta on kokovartalon lempeä yrttiöljyhieronta. Öljyt valitset itse hoidon alkuun. Tutustutan sinut öljyjen saloihin. Öljyt vaikuttavat valintasi mukaan rentouttavasti, virkistävästi, nestekiertoa lisäävästi, kipua lievittävästi tai lihaksistoa sekä niveliä hoitavasti. Sinulle, joka rakastat tuoksuja.

Kesto: 105 min
Hinta: 89 €

Mielikki metsän emännän hieronta

Mieluttaren nimikkohoito. Alkuun kerron tarinaa männystä, kuusesta, katajasta ja pihkasta. Kokovartalohieronta tehdään mänty- ja kuusiöljyllä ja reilulla otteella. Lopuksi hierotaan kasvot puun kullalla, pihkaöljyllä. Huoneessa tuoksuu kataja. Maadoittava hieronta sinulle, joka rakastat puita.

Kesto: 105 min
Hinta: 89 €

Katajaisen kansan hieronta

Ylävartalon yrttiöljyhieronta katajaöljyllä. Hierotaan koko selkä, kädet, rintakehä ja niska. Lämmitys alkuun selän alueelle. Aitoa tarinaa katajasta. Katajan uskottiin entisvanhaan poistavan negatiivisuutta. Eteerisenä öljynä katajalla on nestettä poistava vaikutus. Huonetuoksuna kataja. Sinulle, joka haet vaihtoehtoa klassiselle puolihieronnalle. Katajaöljy ja haude rentouttavat hyvin lihakset.

Kesto: 60 min
Hinta: 60 €

Pään leppuutus

Päähierontaa istuen. Siitä hoitopöydälle lepäämään viltin alle. Hierotaan kasvot mustaherukansiemenöljyllä. Lyhyt, mutta tehokas stressinpurkuhetki.

Kesto: 45 min
Hinta: 50 €

Yläkropan leppuutus

Alkuun rentouttavaa päähierontaa istuen, sitten normi yläselän ja niskan hieronta hoitopöydällä, lopuksi kasvohieronta. Suosittelen erityisesti leukojaan jännittäville.

Kesto: 75 min
Hinta: 70 €

Sarjatapaamiset

Rentoutuminen tutuksi, mistä aloittaa

Tapaamme rentoutusvalmennuksen merkeissä kolme kertaa. Teemat ovat: Hengitys, kehoyhteys, mieli, rajat, uskomukset, vahvuudet. Sinulle, joka etsit rennompaa itseäsi, etkä tiedä mistä aloittaa. Runsaasti toiminnallisia harjoitteita arjen työkaluiksi.

Kesto: 3 x 90 min
Hinta: 199 €