Rentoutusvalmennus Mielutar
- toiminta toistaiseksi tauolla, katsotko tiedotteen kohdasta uutisia -
Luodaan kestävä ja vahva perusta työyhteisönne hyvinvoinnille
Inspiroivia näkökulmia kohti tasapainoisempaa elämää
Oivalluksia arkeen
Työkaluja stressittömyyteen
Ryhmärentoutuksia palautumiseen ja leppoisaan jouten oloon
Aidot, kansanperinteeseen pohjautuvat tarinat saunasta ja puihin liittyvistä, usein hauskoistakin uskomuksista.
Rentoudutko parhaiten perinteisessä hieronnassa, kaipaatko stressipesua vai onko valintasi yläkropan leppuutus?
Mielutar Minna
Minä olen Mieluttaren Minna. Koulutukseltani olen leikkaus- ja anestesia sairaanhoitaja, mielenterveyden sairaanhoitaja, rentoutusvalmentaja SHL, koulutettu hieroja, diplomiaromaterapeutti ja tarinankertoja.
Elämäntyönä on ihminen ja ihmisyys. Yritys täyttää tänä vuonna pyöreitä eli 20 vuotta. Oman voimani ammennan luonnosta, mihin viittaa yrityksen nimikin Mielutar, metsän emäntä. Luonnosta löytyy iätön rauha ja viisaus. Pyrin elämään niin kuin opetan eli hiljentymällä, tekemällä hengitysharjoituksia, vaalimalla kehoyhteyttä ja keskittämällä mieleni elettävään hetkeen.
Rentoutumista voi opetella, mutta päivät ja elämäntilanteet vaihtelevat stressistä rentouteen. Se on ihmisyyttä, myös minulla. Stressittömiä kausia voi minimoida rentoutustyökalujen avulla
Mielutar nimen myötä minusta tuli myös tarinankertoja. Olen perehtynyt savusaunakulttuuriin. Tiesitkö, että saunassa asuu kaksi mytologista hahmoa, joista mielelläni tarinoin. Tarinoin myös suomalaisuuden juurista, luontosuhteesta ja pyhistä puista.
Minun arvolupaukseni sinulle on aito ja rento kohtaaminen, ollaan kumpikin omia ihania itseämme. Lupaan, että tapaamisemme jälkeen olet ainakin piirun verran rennompi kuin tullessasi. Lupaan, että palvelen sinua laadukkaasti, kaikella ammattitaidolla, pitkällä kokemuksella ja sydämellä.
Tapaamisiin, Minna
